Mathilde (11) lager vegetarburger! Hva synes hun?

Kikerter og bønner er gode alternativ til kjøtt, og er en god kilde til protein.

Å bytte ut kjøtt med andre proteinkilder av og til, er også bra for miljøet. Og så smaker det digg!

Lyst å lage vegetarburger? Under følger oppskriften!

Er du glad i å lage mat?

Her finner du mange oppskrifter!

(Kilde: Oppskriften er brukt med tillatelse fra Smaksverkstedet, som arrangerer flere gratis matkurs for barn og unge).